मानसून के दौरान त्वचा तैलीय होने का क्या कारण है? हमारे विशेषज्ञ बताते हैं; यहाँ आप क्या कर सकते हैं

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मानसून के दौरान त्वचा तैलीय होने का क्या कारण है? हमारे विशेषज्ञ बताते हैं; यहाँ आप क्या कर सकते हैं

स्किनकेयर टिप्स: मानसून के दौरान तैलीय त्वचा से लड़ने के लिए पानी पर आधारित स्किनकेयर उत्पादों का चयन करें

हाइलाइट

  • तैलीय त्वचा पर अक्सर मुंहासे हो सकते हैं
  • मानसून के दौरान आप तैलीय त्वचा का अनुभव कर सकते हैं
  • अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने के लिए आप दिन में दो बार चेहरा धोएं

मौसम में बदलाव के साथ, आपकी त्वचा कई परिवर्तनों से गुजरती है। क्या आप भी तैलीय और चिपचिपी त्वचा से जागते हैं? यह काफी अप्रिय भावना हो सकती है जो आपकी त्वचा को सुस्त और कई मुद्दों को जन्म दे सकती है। मानसून के दौरान, तैलीय त्वचा एक आम त्वचा समस्या है जो कई लोगों द्वारा सामना की जाती है। अतिरिक्त तेल उत्पादन आपकी त्वचा को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। यह मुँहासे, भरा हुआ छिद्र, ब्लैकहेड्स के कारणों में से एक हो सकता है और आपको एक चिकना लुक देता है। सामान्य या शुष्क त्वचा वाले लोग भी मानसून और गर्मियों के दौरान तैलीय त्वचा का अनुभव करते हैं। आप सोच रहे होंगे कि मानसून के दौरान अतिरिक्त तेल उत्पादन क्या होता है? इससे कैसे लड़ें? हमने आपके लिए इन सभी को कवर कर लिया है। डॉ। मंजू केशरीमैक्स अस्पताल के वरिष्ठ त्वचा विशेषज्ञ इन सवालों के जवाब बताते हैं।

स्किनकेयर टिप्स: मानसून के दौरान तैलीय त्वचा के लिए योगदान देने वाले कारक

तेल का त्वचा एक आम त्वचा की समस्या है जो गर्म मौसम के दौरान बहुत अधिक शिकायत करती है। यह स्थिति विशेष रूप से मानसून के मौसम के दौरान बढ़ जाती है। तेल या सीबम आपके चेहरे पर मौजूद वसामय ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। इसका स्राव चेहरे पर एक सुरक्षात्मक परत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह न केवल सुरक्षा करता है बल्कि त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है।

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स्किनकेयर टिप्स: तैलीय त्वचा से मुंहासे, रोमछिद्रों के छिद्र और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
फोटो साभार: iStock

डॉ। केशरी बताते हैं, “कई कारक आनुवांशिक, हार्मोनल और पर्यावरणीय कारकों सहित तेल या सीबम स्राव को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, हार्मोनल असंतुलन होने पर स्राव में परिवर्तन होता है। आप एक बदलाव का अनुभव कर सकते हैं यदि आप चीनी और कार्बोहाइड्रेट के रूप में उच्च आहार का सेवन कर रहे हैं। ये वसामय ग्रंथियों के लिए एक प्रेरणा के रूप में कार्य करते हैं। ”

“एक और मुख्य कारक पर्यावरण है। गर्मी और मानसून के दौरान सीबम का उत्पादन बढ़ता है। मानसून में, दिन अत्यधिक आर्द्र होते हैं जिससे पसीने की कम वाष्पीकरण होता है जिससे सेबोरहाइया और तैलीय त्वचा होती है,” डॉ केशरी कहते हैं।

 

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स्किनकेयर: तैलीय त्वचा से लड़ने के लिए अपने स्किनकेयर रूटीन में आवश्यक बदलाव करें
फोटो साभार: iStock

मानसून के दौरान तैलीय त्वचा से कैसे लड़ें?

धोने या बहुत अधिक रगड़ने पर, त्वचा इस समस्या का समाधान नहीं करेगी, बल्कि ये ग्रंथियाँ अधिक सक्रिय हो सकती हैं और अधिक सीबम का स्राव करना शुरू कर सकती हैं। आपको दिन में दो बार माइल्ड क्लींजर से चेहरा साफ करना चाहिए। मानसून में विशेष रूप से तैलीय त्वचा वालों के लिए सही उत्पादों को लागू करना बहुत महत्वपूर्ण है। जेल-आधारित मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन इस मौसम के लिए उपयुक्त होंगे। आपको अपने आहार में भी बदलाव करना चाहिए। डॉ। केशरी बताते हैं कि आपको तली हुई, तैलीय और चीनी युक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

भारत-TIMES

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